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En 2022 un padecimiento bastante común y que afecta al 75% de la población mundial es la deshidratación crónica, que básicamente es producida por un balance hídrico negativo, es decir, que perdemos más agua de la que ingerimos.
Cuando el cuerpo esta deshidratado nuestros órganos y músculos se oxidan rápidamente, ya que la sangre al no contar con niveles suficientes de agua circula con menos velocidad, desencadenando una falta de nutrientes y oxigeno necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo. Por todas estas razones debemos tener cuidado y al menos ingerir 2 litros de agua diarios, esto dependiendo totalmente de nuestras actividades diarias y es importante no consumir en exceso bebidas ácidas como el café o los jugos.
En cuanto a la hidratación del nuestro cuerpo el agua alcalina es una de las tendencias más saludables de los últimos tiempos ya que al ser un agua ionizada actúa como un potente y natural antioxidante al tener un ORP negativo, con capacidad de ayudar al organismo a eliminar los desechos ácidos que se producen en la digestión.
Por todo lo anterior este tipo de agua también favorece a la producción de oxígeno gracias a la producción de iones hidróxidos, lo que ayuda a combatir los diferentes signos de envejecimiento.
¿Sabes tú el origen del agua alcalina?
A principios de los años 50´s los japones experimentaron con el proceso de electrolisis, separando el agua en componentes alcalinos y ácidos mediante el uso de una membrana, ¿el resultado? Un agua deliciosa, suave, que vigoriza y refresca, pero que, al mismo tiempo, nos mantiene saludables.
Actualmente en Japón el agua potable es alcalina, y por tal motivo es el pueblo más longevo de todo el planeta.
En una ciudad como la nuestra, la población deja de lado la importancia de estar en constante hidratación, por eso debemos darle más importancia a nuestra salud y a nuestro cuerpo, pero no solo con agua purificada, sino con agua alcalina para detener los radicales libres evitando el envejecimiento.
Según un estudio publicado realizado por el Director de Investigación Clínica y Científica de Essentia, Dr. Ralph E. Holsworth, Jr., el agua alcalina resultó en un 88% de mejor hidratación que el agua embotellada regular. Estas aguas generalmente contienen electrolitos o se han ionizado para aumentar su pH y que pueden mejorar la función cardiovascular ayudando a las personas a retener más líquidos en el cuerpo, lo que resulta en una rehidratación más eficiente que el agua regular.

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